Judo

Kennismakingscursus judo: 8 lessen voor € 30,-

Judo is een Japanse verdedigingssport, waarbij je niet alleen worpen en val- en grondtechnieken leert, maar ook om op een sportieve en respectvolle manier met elkaar om te gaan. De lessen voor zowel jeugd als senioren worden gegeven door Sensei Percy Rüben (4e Dan). Het lesrooster vind je onderaan deze pagina. Hieronder zie je een impressie van enkele judolessen.

Aan het begin en eind van de les wordt er op een Japanse manier gegroet.

Op speelse wijze leren de judoka's vallen en judoworpen maken.

En natuurlijk worden er ook oefenwedstrijdjes gedaan.

Kennismakingscursus judo

Wij bieden de mogelijkheid voor de jeugd om een kennismakingscursus judo te volgen. U kunt hiervoor een 8-rittenkaart kopen voor € 30,-. De kaart heeft een geldigheidsduur van tien weken. De aspirant-judoka wordt, in overleg, geplaatst in één van de reguliere lessen, waardoor op ieder gewenst moment kan worden gestart met de cursus. Heeft u interesse? Stuur dan een mail naar goederaadsport@gmail.com.

Voor informatie over de overige abonnementen kunt u hier klikken.

Puntencompetitie

Ieder seizoen houden we vijf judowedstrijden. Dit heet de Puntencompetitie. Voor een informatieblad met uitleg over de procedure en de wedstrijdregels kunt u hier klikken. Wij hanteren (grotendeels) de wedstrijdregels die in februari 2018 definitief zijn ingevoerd door de Judobond. Meer informatie en uitleg over de regels vindt u op: https://jbn-judolink.nl/category/spelsituaties. Er zijn dit seizoen al vier wedstrijddagen geweest. De laatste wedstrijddag kan vanwege COVID-19 helaas niet doorgaan op 18 april 2020. We hopen dit nog voor de zomervakantie te kunnen inhalen. We houden u op de hoogte.

Katatraining

Op zaterdagochtend is er katatraining voor judoka's met bruine band. Ook gemotiveerde judoka's met blauwe band zijn welkom (na overleg met Sensei Percy). De katatraining is op zaterdag van 10.30-11.30 uur en wordt gegeven door Sensei Hilda (2e Dan). De kosten per vijf maanden bedragen € 50,-, alleen contant te betalen aan Sensei Percy. Judoka's die daarnaast wedstrijdtraining volgen op vrijdag van 17.00-18.00 uur krijgen korting en betalen € 70,- (contant) voor beide trainingen samen.

Wat zijn judokata? Een kata bestaat uit vaste series technieken die op een vaste volgorde worden uitgevoerd. Er zijn verschillende kata. Voor de 1e dan (het zwarte band examen) kan worden gekozen uit het go-no-sen-no-kata, de eerste drie series van het nage-no-kata of het katame-no-kata. Ook voor het bruine band examen wordt verwacht dat de judoka enige kennis heeft van een kata. In de reguliere lessen worden de kata ook door Sensei Percy behandeld. In de katatraining wordt dieper op de materie ingegaan.

Financiële ondersteuning

Informatie over financiële ondersteuning voor jeugdlessen vindt u onderaan de tarievenpagina.

Band

Zo kun je je dikke band knopen, zodat hij (bijna) niet meer losgaat:

Vakantierooster jeugdjudo

De zomervakantie duurt tot en met zondag 1 september 2019

Leidens Ontzet donderdag 3 oktober 2019
Herfstvakantie maandag 21 oktober t/m zondag 27 oktober 2019
Sint Nicolaas donderdag 5 december 2019
Kerstvakantie vrijdag 20 december 2019 t/m zondag 5 januari 2020
Voorjaarsvakantie maandag 24 februari t/m zondag 1 maart 2020
Goede Vrijdag vrijdag 10 april 2020
Pasen maandag 13 april 2020
Meivakantie maandag 27 april t/m zondag 10 mei 2020
Hemelvaart donderdag 21 mei t/m zondag 24 mei 2020
Pinksteren maandag 1 juni 2020
Zomervakantie maandag 29 juni t/m zondag 30 augustus 2020

Tijdens de avond-4-daagse wordt tot 17.00 uur lesgegeven.

Lesrooster judo

Maandag 16.00 – 17.00 uur Jeugd judo (< 9 jaar)
  17.00 – 18.00 uur Jeugd judo (< 12 jaar)
  18.00 – 19.00 uur Judo voor aspiranten en senioren (> 12 jaar)
Dinsdag 16.00 – 17.00 uur Jeugd judo (< 9 jaar)
  17.00 – 18.00 uur Jeugd judo (< 14 jaar)
Woensdag 14.00 – 15.00 uur Jeugd judo (< 10 jaar)
  15.00 – 16.00 uur Kleuterjudo (4 en 5 jaar)
  16.00 – 17.00 uur Jeugd judo (< 13 jaar)
Donderdag 16.00 – 17.00 uur Jeugd judo (< 9 jaar)
  17.00 – 18.00 uur Jeugd judo (meisjes < 12 jaar)
  18.00 – 19.00 uur Judo voor aspiranten en senioren (> 12 jaar)
  21.15 – 22.30 uur Judo voor senioren (> 18 jaar)
Vrijdag 16.00 – 17.00 uur Jeugd judo (< 10 jaar)
  17.00 – 18.00 uur  Wedstrijdtraining

Links

Kijk ook eens op :

www.jbn.nl  ( Judo Bond Nederland )

http://www.jbn-zh.nl/home (JBN Zuid-Holland)

www.kidsproof.nl  hier klikken op clubjes, zelfverdediging en dan op Judo bij Goederaad. Als je wilt kun je op die pagina je ervaring met Sportinstituut Goederaad delen.